BLOG DA YUNA

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28 / out / 2025

Dor biopsicossocial: como lidar com a perda?

A perda envolve aspectos físicos, emocionais e até sociais. Falar sobre isso é difícil, mas extremamente necessário. Entenda por quê.   Em diversas culturas ao redor do mundo, existem dias dedicados a honrar e lembrar aqueles que já partiram. No Brasil, o Dia de Finados, celebrado no dia 2 de novembro, é uma data de […]

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17 / set / 2025

Quando falar sobre escolhas de fim de vida é também um gesto de cuidado

A delicadeza de abrir espaço para conversas difíceis Falar sobre a finitude nunca é um caminho simples. O silêncio parece mais confortável, mas é nesse silêncio que se escondem dúvidas, inseguranças e, muitas vezes, dores que poderiam ser evitadas. Abrir espaço para conversar sobre desejos, valores e limites não significa desistir da vida, mas reconhecê-la […]

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20 / ago / 2025

Saúde mental: o que aprendemos ao longo das últimas décadas?

Durante muito tempo, falar sobre saúde mental era motivo de silêncio, vergonha ou exclusão. O sofrimento psíquico era tratado como fraqueza, histeria ou desvio. Felizmente, essa realidade vem mudando. Hoje, a saúde mental passou a ser compreendida como parte fundamental da saúde integral, digna de atenção, pesquisa, cuidado e investimento. As últimas décadas trouxeram mudanças […]

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